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由此可以看出 ， 高血脂的引起原因是多方面的 ， 而想要更好地降低血脂 ， 也需要从多个方面进行控制 ， 仅仅是依靠不吃肉类是很难实现降脂的效果 ， 因此建议存在血脂超出的人群 ， 不仅要注意肉类、还需要多注意容易升脂的蔬菜 ， 同时也要尽早改正不良的生活习惯 ， 对控制血脂更有帮助 。
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