就是因为做错了这三件事分手后特殊抵触你是因为什么( 三 ) _生活百科

所以分手后最可怕的情绪，并不是拒绝、反感、抱怨、指责，而是生疏。假如在对方心里，你真的是一个可有可无的路人，那何必再来刺激你，抗拒你。一个认知正常的成年人，对一个生疏人的态度应该是生疏且暖和的。
他会反感你，说明他潜意识里对你是有需求的，这份需求主要体现在他曾经对你的期待，他原以为你能理解他，能温柔以待，可是你却表现出了他不想看到的一面，所以他才反感。他对你的拒绝和逃避里面，有一份对自己选择的失望。这时候他甚至自己都不知道自己是在意你的，所以你要颠覆他的认知，唤起他的正向情绪。
实操步骤：
1. 跳出对方思维框架，把握主动权。比如说，对方跟你说"你烦不烦，你能不能别来找我"的时候，首先你心态不要崩，不要认错，也不必反驳，你可以反问他"什么叫烦？你说说看，我注重下"，你也可以开个玩笑，对他说"我倒是挺想被烦的，可惜咱没有这个运气！"对方在拒绝你的时候，就是想要用这样的气话来逼退你，把握局势的主动权。你要是被他吓跑了，他就会觉得这一套行之有效，下次你再找他，他还是用这样的方式拒绝你。
所以要跳出对方思维框架去回答，让他知道，这样的拒绝对你来说是没用的，见招拆招，化解尴尬，让对方哭笑不得，进入你的聊天节奏中。相信我，当你的情绪能不被影响，灵活自如地对答如流时，你会闪闪发光，对方反而会被动听从。前提是你聊的内容是积极向上，不让对方有借口拒绝的。
2. "钓鱼式"情绪带领。
下一步，聊点有深度的东西。虽然我一般在挽回初期，不建议大家去聊感情问题，但是假如挽回了一段时间后没有成效，那这一招可能就是致胜的特效药，要谨慎使用！
你可以以一个旁观者姿态，平静而轻松地问问对方"虽然我们分手了，但是有些问题我一直搞不明白，你能不能跟我说说我给你的印象，多说说缺点，下次谈恋爱我好注重一下。"
给对方一个情绪出口，合理地说出对你的不满和意见。且不说他发泄完之后，会不会对你产生愧疚感。引导他说出这些，鱼就已经上钩了。这时候无论他说什么，你都保持一个模糊的回答，不赞同也不反驳。你可以说"你说的这些，对我很有帮助，值得深思。"
这时候对方往往会有两个反应，一是问你对他的看法，以及他的缺点。假如他问了，其实就是复合的征兆了，说明他还是非常在意你，并且希望有机会弥补修复关系的。这时候，你就一针见血地指出他的不足和需求（这个需求必须是你能满意他的点），假如对方能大方承认你所说的点，你就可以乘胜追击，心平气和地给他一些建议，以一个陪伴者或者老师的身份出现在他身边，让他更多地跟你聊一些精神层面的东西，在精神层次上逐渐依靠于你。
假如对方说完后毫无反应，你就可以说一句"可惜有些事并非你想的那样，算了既然都分手了，我也没解释的必要了。"引发对方的好奇，也是打破对方思维框架的一种。这样说了之后，对方就会不自觉地来关注你，并且反思自己是否真的因为一些主观因素而错怪了你。
虽然说起来轻易，但是真正想要带领对方的情绪，把握主动权，还是有很大的难度。需要你有非常强盛的情绪控制能力、判定力和感知力，以及灵活应变的沟通技巧。
今天说的这三件事啊，是我在咨询过程中碰到最多的三个问题，说了这么多呢，还是希望你能明白，分手不代表什么，有时候用力过猛，反而让你的挽回变得紧张和压抑。永远都记住一句话"不要把简朴的问题复杂化" 。

就是因为做错了这三件事 分手后特殊抵触你是因为什么( 三 )

就是因为做错了这三件事分手后特殊抵触你是因为什么( 三 )