颈椎间盘突出怎么办？医生告诉你要如何治疗，看看吧( 二 ) _健康小知识

那么，颈椎间盘为什么会发生突出呢？
二、颈椎间盘为什么会突出？不出意外，这3种可能性最大
以往，老年人出现颈椎间盘突出的可能性比较大，但是近些年这种疾病的发病呈现出越来越年轻的趋势。总的来说，诱发颈椎间盘突出症的各种原因中，以下3种可能性比较大。
1、年龄因素
随着年龄不断增长，人体中各个组织都会开始出现不同程度的衰老，颈椎间盘也是如此。

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到达一定年龄之后，颈椎间盘会开始出现各种退行性病变，导致其功能逐渐降低，本身的柔韧性也会降低，容易出现破损而引发颈椎间盘突出。
2、工作原因
随着社会的不断发展，越来越多的工作需要人们坐在电脑前或是办公室中来完成。长期如此就很容易导致颈椎间盘突出症的发病。
久坐以及长期看电脑时，不仅会加重颈椎受到的压力，还会影响颈椎正常的生理曲度，使其变得过度弯曲或是变直。
长期专注伏案工作还会导致颈部肌肉紧绷，在不自觉之间形成一种向前伸的体态，长此以往就可能会致使韧带钙化，诱发颈椎间盘突出症。

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此外，一些体力劳动也可能会诱发颈椎间盘突出症。
颈椎的每一次活动都会对颈椎间盘造成磨损，而过度的体力劳动会加重这种摩擦。久而久之，椎间盘的受磨损程度就可能会超出其承受力，致使纤维环破裂，引发颈椎间盘突出。
3、不良的生活习惯
除了工作原因之外，造成颈椎间盘突出症的发病呈现出年轻化趋势的另一个主要原因就是不良的生活习惯。
随着技术的不断更迭，手机的功能可以说是越来越强大，生活中需要用到的地方也是越来越多，但也因此出现了一批“手机不离手”的人。

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他们总是用各种各样的姿势玩手机，例如侧躺在床上、瘫在沙发上等等，并且一玩就是数个小时。殊不知，这种习惯很容易诱发颈椎间盘突出症。
与工作的原因相类似，过度投入地玩手机时，人们会不自觉地使颈部的肌肉紧张，并保持在一个不健康的姿势，使得颈椎间盘长期承受过量的压力，大大提高颈椎间盘突出症的发病几率。
除此之外，现在很多年轻人在睡觉时也“不老实” ，常常是睡着前一个样子，睡醒之后就完全成了另外一种样子，这其实也容易引发颈椎间盘突出症。
睡觉期间无意识地改变睡姿时，很容易使颈椎变为一种“扭曲”的姿势，加重其受到的压力，诱发颈椎疾病。

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以上这些都是可能会引发颈椎间盘突出症的因素，并且很多人都会或多或少地接触过一些，这也就导致患病的人越来越多。
那么，颈椎间盘突出了要怎么办呢？
三、颈椎间盘突出怎么办？医生告诉你要如何治疗
生病之后，很多人的第一选择就是治疗，颈椎间盘突出症也是如此。
近些年患上这种疾病的人越来越多，在此背景之下，颈椎间盘突出症的治疗也就成为了重中之重的一件事。
颈椎间盘突出症的治疗大概可以分为两类，分别是非手术疗法和手术疗法。
非手术疗法的方式多种多样，比较常用的有牵引疗法、推拿疗法、理疗、药物疗法等。

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