3、戒烟
香烟中的有害成分会导致小动脉痉挛 , 破坏内耳的感觉上皮 , 损害听力 。 所以对于听力下降的人来说 , 戒烟很重要 。
4、谨慎用药
在应用链霉素、新霉素、卡那霉素等耳毒性药物的时候 , 要严格把控药物的适应症 , 就算是用药也要用你最小的剂量 , 尽可能缩短服用药物的时间和疾病的治疗 。
虽然耳朵还是少掏为好 , 但是 , 耳朵时不时发痒 , 总想掏怎么办呢?总不能一痒就去医院看医生吧 , 其实 , 如果耳朵出现轻微瘙痒的症状 , 最合适的处理方式就是用棉签蘸酒精 , 轻轻摩擦一下外耳道 , 千万要注意 , 不要用力往里面捅 , 酒精有杀菌止痒的功效 , 棉签则比较柔软 , 可以缓解瘙痒症状 。
参考资料:
[1
冯天语.经常掏耳朵会不会致癌[J
.中华养生保健 , 2017
[2
《【爱耳日】您知道怎么保护耳朵吗?干货满满 , 赶紧来看!》.天津中医一附院.2021-03-03
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