为什么同样是眼窝凹陷，有的深邃迷人而有的却显得憔悴不堪？( 二 ) 眼球突出

二、皮相凹陷的原因
1、年龄增长眼部脂肪流失
很多人都以为眼窝凹陷是中老年人才有的，其实不然。随着年龄的增长，每个人的眼周脂肪、胶原蛋白、弹性蛋白都会慢慢流失，尤其是30岁以后的女性更甚。女性30岁后眼窝脂肪就会开始发生萎缩减少，造成眼窝凹陷，这就是皮相凹陷的主要原因之一。

2、过度疲劳且休息不足
造成眼部凹陷的原因除了我们上述所说的年龄增长原因，还有过度疲劳且休息不足。由于自主神经失调，血管血流循环不畅，从而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。又因为静脉血的颜色相对较暗使眼下出现暗灰色的眼圈，也就是我们常说的黑眼圈。从而视觉上造成错觉，导致眼窝看起来就像凹了进去似的，而黑眼圈较深则是整个人疲惫老气状态不好的根本原因。

3、过度减肥或过于消瘦
爱美之心，人皆有之。但现如今某些女性由于被畸形审美影响一味的追求白幼瘦，殊不知这种畸形审美不但会对她们的身体造成不可磨灭的伤害，同时还会与她们所追求的爱美初衷事与愿违。过度减肥或过于消瘦不但会使我们的身体跟个火柴棍儿似的干瘪无力，还会使我们的眼部凹陷，皮肤蜡黄，严重影响我们本来的美貌。

三、皮相凹陷怎样改善
现在医美科技越来越发达，几乎什么皮肤问题都能通过医美手段进行根治或者改善。皮相凹陷也是如此。但是大多数普通家庭也没有那个闲钱去做医美，而医美的疼痛也不是我们必须要承受的。因此由衷的建议大家坚持从以下3个生活小习惯做起，慢慢改善:

1、调整生活用眼习惯
如果你只是轻微的皮相凹陷，建议先调整自己的生活用眼习惯。比如减少用眼时长，每隔半小时抬头望一下户外绿色；避免长期熬夜，不要躺着玩儿手机，不要在黑灯瞎火的环境中玩儿手机等；不要过度节食减肥，追求皮包骨的美丽，脸上适当的有肉才会显得更加的美丽迷人……同时做好眼周的补水保湿防晒工作，避免加重眼周问题。

2、眼周局部按摩
想要改善眼眶凹陷，眼周局部按摩不能少。眼周局部按摩不但可以有效缓解眼部疲劳凹陷提高我们的睡眠质量，还可以有效的改善近视预防眼疾，促进血液循环保持我们眼部的健康。保护眼睛是我们一辈子都要做的功课。眼睛是心灵的窗户，是传情达意的神器，是看到世间美好事物的第一受益者。我们不能仅仅只带着想要预防眼部凹陷的想法才去保护我们的眼睛，更是要长久的去为我们的眼睛考虑，让我们双眼顾盼生辉、水润莹泽。

3、不要过于身材焦虑，心态才最重要
很多人都会有身材焦虑，总是认为自己还不够瘦，认为瘦就等同于美丽，瘦就是一切。其实过于消瘦是既不漂亮也不健康的，身材适当才是最美丽的。这里我们可以拿吴倩举个例子：

华策小公主吴倩因为嫁错了人，隐婚生子后加上带孩子过于疲劳导致身体一度暴瘦，脸上的胶原蛋白消失殆尽撑不起皮肉，整个人的状态十分的疲惫显老，因此刚复出就遭到了大家猛烈的吐槽。

可是她并没有因此而一蹶不振，而是在认清渣男真面目后果断选择了离婚一个人独美！而后积极的调整好自己的心态并且调养好了身体适当养胖了些，意气风发的去参加了乘风破浪的姐姐第四季，并用自己的努力与坚持成功的打了个翻身仗赢了个漂亮！

结语:所以，你的眼眶凹陷是骨相的还是皮相的呢？如果你是骨相凹陷，那么恭喜你天生就拥有深邃迷人的眼睛，既抗老又显年轻；但如果你是皮相凹陷，那也请你不要过分焦虑，坦然的去接受面对并做出改变，总能向好的方面改善！好啦本期的内容就分享到这里啦，我们下期再见！ZYY~