6类人平时尽量少吃桃子，医生建议尽早了解( 二 ) _健康小知识

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03“桃子”不能随便吃？医生：6类人平时尽量少食用，建议尽早了解
1.过敏的人
大部分桃子表面都有一层绒毛，再加上桃子本身的属性，很容易引起过敏。一般不建议过敏体质的患者食用，以免出现水肿、发热、腹泻、呕吐等不良反应。
有些人吃桃子会出现过敏症状，初期症状较轻，如嘴角红肿、脱皮、瘙痒等，这时他们应该停止进食，洗脸洗手。如果症状严重，应立即去医院治疗。

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2.糖尿病患者
糖尿病的患者是不建议吃桃子的，因为桃子这种水果内含有大量的蔗糖，这种糖类能够给人体快速分解吸收，这样会造成患者血糖水平的快速提升。
糖尿病患者的胰岛素分泌不足，所以短时间内食用含糖高的食物，会加重胰岛细胞的负担。另外糖尿病患者饮食上要多注意控制，不要吃精面粉食物，以粗粮代替。

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3.肾病患者
中医认为桃子具有生津、润肠、活血、消积的作用，如果肾病患者的血肌酐出现异常就不建议吃桃子，因为桃子里含有的磷比较高，每100g桃子含磷20mg 。
肾病患者，特别是肾功能出现异常的患者需要进行低磷饮食。如果肾病患者血糖比较高也不建议吃桃子，因为桃子里含有的糖分比较高，每100g含碳水化合物7g ，吃桃子会影响血糖。

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4.腹泻患者
若患者拉肚子是细菌感染引起的，一般不建议吃桃子，桃子含有较多的纤维素，患者食用后会导致腹泻次数增多、腹泻量增大。
在此期间，建议患者选择吃清淡易消化的食物，比如小米粥、藕粉、米汤等等。若患者拉肚子是慢性结肠炎引起的，则可以少量吃桃子。
但不建议大量吃桃子，也不建议吃刚从冰箱拿出来的桃子，以免不适症状加重。并且吃桃子之前，一定要注意清洗干净。

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5.婴幼儿
桃子中含有大量的矿物元素和粗纤维，婴儿的胃肠系统并未发育成熟，十分娇嫩。所以无法消化这些物质，很容易造成腹痛、腹泻等消化系统疾病，严重者甚至危及生命。
另外桃子表面含量大量绒毛，婴儿的免疫系统较弱，抵抗力低下，过量使用极易引起婴儿发生过敏，危及婴儿的健康。因此婴儿应慎吃桃子，食用时要去皮，避免婴儿接触绒毛。

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6.易上火的人
上火一般是不能吃桃子的，桃子性温、味甘酸，适量的吃桃的好处非常多，能够为人体补充多种的营养成分。能够起到预防贫血的作用，还能延年益寿。
但是上火时吃桃子，不但没有好的作用，还会造成便秘症状加重，同时还会表现出舌苔黄、舌质红、口干口渴、咽喉肿痛等上火症状。因为吃桃是有禁忌的，温热体质的人多吃桃子反而容易助火。