所以为了健康着想 ， 大家还是要控制一下自己的欲望 ， 不要总是为了自己的痛快而忽视了身体 。 平时多锻炼 ， 多吃蔬菜 ， 可以有效预防脑梗 ， 总之健康才是最重要的 。

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参考文献：
【1】中华医学会神经病学分会脑血管病学组.中国急性缺血性脑卒中诊治指南2014[J].中华神经科杂志,2015.4,48(4).

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