大学生体能测试的重大意义


大学生体能测试的重大意义

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第一 , 从国家层面来说,大学生体质测试是响应《全民健身计划纲要》,通过测试完善监督大学生日常锻炼的机制,可以在一定程度上鞭策当代大学生做体育运动 。
第二,在体质测试的过程中,能够反映当前大学生的体育锻炼情况 。通过测试,可以准确了解我校乃至本地区学生的体质弱势,合理调整学校课程设置 。
第三,每年的体质测试也可以让学生深刻感受到自己的体质变化,可以适时合理的增加运动量,也让学生明白,只有坚持经常参加体育活动,养成锻炼的好习惯,才能增强体质 , 提高健康水平 。
第四,通过体质测试 , 大学生深刻认识到参加体育锻炼的重要性,进一步投身于体育锻炼 。只有拥有强健的体魄 , 他们才能更好地投入到未来的工作中去,身体是革命的本钱 。
【大学生体能测试的重大意义】以上说明了大学生体质测试的重大意义 。本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。