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三是接种疫苗 。 接种新冠疫苗可大大降低发生症状和重症发生率 , 我们建议:3岁以上适龄无接种禁忌人群“应接尽接” 。 老年人和有基础疾病的人群(特别是有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肿瘤、慢性肾功能不全等) , 在没有禁忌症、符合接种条件的情况下 , 建议尽快接种新冠疫苗 , 同时 , 考虑到老年人年纪大、行动不便的情况 , 我们在各接种点专门开设了接种绿色通道 , 确保老年人能第一时间接种上疫苗 。 对符合加强接种条件的市民朋友 , 也请您尽快完成加强免疫 , 为您和您家人的健康再筑起一道防护屏障 。
四是强健体魄 。 坚持锻炼身体、作息规律 , 保证睡眠充足 , 保持健康心态 , 饮食健康 , 戒烟限酒 , 这些好习惯将是您今后对抗新冠病毒的雄厚资本 , 希望您能坚持养成健康生活方式 。
五是关注健康 。 大部分新冠病毒感染者可居家 , 定期测体温、观察症状 , 少部分有严重基础病的需要到医疗机构就诊 。 如您或家人出现发热、咳嗽、咽痛等症状的可自行对症服药 , 也可通过与家庭医生、南宁云医院平台医生或医疗机构医生线上咨询获得健康指导 。 自行治疗后仍持续发烧(超过38.5摄氏度)的 , 应到医院就诊 。 外出就诊时请勿乘坐公共交通工具 , 全程佩戴医用外科口罩或医用防护口罩 。
六是履行职责 。 如您是机关企事业单位法人 , 还应自觉履行第一责任人职责 , 严格督促本单位人员积极落实各项防疫措施 。
防疫成果来之不易 , 履行防疫责任 , 每个人都是自己健康的第一责任人 。 为了自身安全、亲人健康和城市有序运行 , 让我们携起手来 , 并肩抗疫 , 相互支持 , 相互配合 , 共同呵护美好家园 。
南宁市新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年12月9日
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