便宜的谷维素有啥用？与维生素B一起吃会怎么样？一文了解下( 二 )

维生素B6也是能帮助调节胆固醇的水平，不至于让血液的粘稠度一再的变高，血管发生硬化的风险自然也就会变低，心脑血管疾病也不容易找上门。两者对调节胆固醇指标都是有好处的，结合用起来只会让效果更好。

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谷维素与维生素B12
对于失眠程度较为厉害的人，以及焦虑症或抑郁症处于重度阶段，单独使用其中一种已经不管用，就可以将两者结合起来用，也许可以改善情况。不过出于健康考虑，在使用之前，还是应该问询医生的，最好能在医生指导下进行服用，不容易出现问题。
【便宜的谷维素有啥用？与维生素B一起吃会怎么样？一文了解下】谷维素和维生素B族都有各自的作用，在相关问题上都会有一定的效果，是否能够一起用，也是应该了解清楚禁忌的，并且要结合自身情况去使用，以免给身体带来不好影响，那可就得不偿失了。