猪肝粥猪肝粥怎么做好吃又补血 _知识经验

【猪肝粥猪肝粥怎么做好吃又补血】

文章插图
大家好,小跳来为大家解答以上的问题。猪肝粥怎么做好吃又补血，猪肝粥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、油菜猪肝粥原料粳米50g、猪肝200g 、油菜40g 、盐2g、清水800ml 。
2、做法：猪肝清洗后切成大片，用清水泡半个小时，中间换水两三次，然后切成碎粒，焯水；2、油菜去根洗净，切碎备用；3、沙锅中放大米、清水熬成稠粥；4、放入猪肝、油菜煮开，加盐调味即可。
3、枸杞菠菜猪肝粥原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉。
4、做法：大米洗净熬成粥；2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用；3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）；4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

猪肝粥 猪肝粥怎么做好吃又补血

猪肝粥猪肝粥怎么做好吃又补血