夏季常喝茶的好处清热解暑补充水分( 二 ) 夏季|喝茶|好处|清热解暑

夏季常喝茶的好处清热解暑补充水分
3、护脾气——增酸减凉
中医认为，脾为化生之源，是人体的气机枢纽。但如果脾气不足，吃进的食物就不能顺利转化为水谷精华，或者已经转化为精华的也不能顺畅运送到身体各个脏腑。
夏季更易发生脾胃不和及脾虚等症状。吃冰冷食物，往往最先损伤的就是脾胃。因此，护养脾气不能过多食用寒凉食品。而应以温补为佳。
此外，酸味食物有助于增强脾胃的消化功能，具有健脾的功效。夏季出汗过多容易损耗津液，常吃一些番茄、山楂、猕猴桃等略带酸味的水果，能够敛汗祛湿，有助于生津解渴、健脾消食。

海参进补冬病夏治显成效
冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

夏季常喝茶的好处清热解暑补充水分
宫品海参百科记载，按照中医理论，进补并无季节限制，有虚就可补。特别是对于一些慢性疾病患者而言，夏季正好是慢性支气管炎、哮喘等疾病的潜伏期，这类人群更需要提前做好调理工作。夏天阳气最旺，如果寒气重、体虚的人把这些阳气“藏”到体内，留到缺乏阳气的秋冬时节使用，就能有效预防寒性疾病在秋冬的复发，而“海参，味甘咸，性温，入肾、肺、心、脾诸经”，则是少有的四季温补、阴阳双补的食物之一，温调清补，适宜全年进补。
与此同时，宫品海参、神龙岛海参等海参行业面对养生热，顺应当季发展，采用不同方式让大家了解海参夏补的功效，也在价格上让利消费者，让大家在炎炎夏日里经济实惠地滋补养生。但是市面上海参品质鱼龙混杂，消费者一定要谨慎选购，以免买到劣质海参。

夏季常喝茶的好处 清热解暑补充水分( 二 )

夏季常喝茶的好处清热解暑补充水分( 二 )