在生活中做好2件事 ， 肝脏或会越来越健康1、补充营养物质
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2、保持充足的睡眠
据研究表明 ， 保持充足的睡眠会让肝脏得到更好的休息 ， 充足的睡眠能够提高肝脏的免疫力 。 平时尽量早睡不熬夜 ， 减轻肝脏的负担 。
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