年轻人应该做到生活有规律 ， 避免熬夜工作 ， 保持充足睡眠和平和心态；
文章图片
坚持适度的有氧运动 ， 增强心肺功能 ， 避免久坐；
以清淡饮食为主 ， 按时进餐；
文章图片
文章图片
文章图片
戒烟限酒 。
文章图片
采访人员：骆妍婷综合央视网编辑：默默
文章图片
文章图片
文章图片
你“在看”我吗
【近日|34岁小伙突发心梗险丧命，这些致命的习惯你有吗？】来源：长沙政法频道
- 脊柱|邵阳学院附属第一医院脊柱骨病科、康复科携手让26岁瘫痪小伙再行走
- 早上吃鸡蛋 最营养健康早餐
- 近日|不是段子！南京妈妈辅导孩子写作业 气到脑梗进医院
- 瓶装果汁尽量少喝，都是烂水果制作
- 近日|进村入户水质检测！“加强农村基层党组织建设”工作队兖州区大安镇小队寒冬里为群众办实事
- 视力|“放松神器”这样用，小伙眼睛差点被毁！医生：损伤不可逆！
- 何会得|小伙总感冒，一查是尿毒症，医生说：就是这2点夺走了他的健康
- 眼球|不要乱按！小伙用筋膜枪按摩眼部患白内障
- 肾脏|20岁小伙确诊“尿毒症”，得知原因大哭：这件“伤肾事”做太多
- 坏习惯|35岁小伙查出尿毒症 医生：这些坏习惯要改