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大家好 ， 乐天来为大家解答以下的问题 ， 高血压病人不能吃什么，高血压病人吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、高血压病人吃什么好的问题不能一概而论，但要遵循原则 。
2、患有高血压，一定要避免吸烟和一些辛辣刺激性食物 ， 注意一天三低三少餐，即低盐、低脂、低热量、少甜、少酒、少茶 。
3、高血压吃什么好？建议患者注意多吃新鲜蔬菜和水果，富含维生素B和维生素C，如豆芽、水果、海带、紫菜、木耳等 。
4、还可以多吃一些有降压作用的食物，如绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、花生、木耳、柿子等 。
5、都有降压作用 。
【高血压病人吃什么好 高血压病人不能吃什么】本文到此结束，希望对你有所帮助 。

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