指甲上没有月牙是怎么回事是缺少蛋白质吗 _知识经验

文章插图
首先，月牙是人体是否精力充沛、健康的“晴雨表” 。越有活力越白，越差越模糊。一般来说，月牙大约是一个指甲面积的五分之一，边缘清晰。当一个人的身体出现疾病时，一般可以通过月牙显示出来，或者颜色发生变化，或者月牙减少。当人的身体通过调理恢复健康后，月牙会慢慢重现。
其次:月牙越少，精力越差，体质越差，免疫力越弱，这也意味着人更容易疲劳。如果没有月牙，不一定说明你生病了，但是要注意，没有月牙的人往往不是生?。?一种病往往更严重。
最后:没有白色月牙(四个指甲以上)，说明血性不好。如果是这样的话，大家平日里就要多吃蛋白质含量高的食物和黑色的食物，既能补充能量，又能保护肾脏。而且月牙不白多是肾虚，要多注意性生活，不要太多，平时多运动。
【指甲上没有月牙是怎么回事是缺少蛋白质吗】以上解释了什么是指甲上没有月牙。是否缺乏蛋白质？本文到此结束，希望对大家有所帮助。