常吃“豆芽”会伤甲状腺?医生:不止豆芽,这2菜也别再往家提
今年55岁的张大姐 , 是一名教师 , 目前已经退休 。 刚开始 , 她觉得退休生活十分自在 , 可以每天睡到自然醒 。 但是时间久了 , 在家待着无聊 , 于是便找了个图书管理员的工作 , 借此消磨时间 。
张大姐平时每个月会有固定的退休金 , 儿子也经常给她发红包 , 还会时不时的给她买上许多水果、点心 , 日子过的十分不错 。 但是就在几个月前 , 张大姐的喉咙总是时不时的疼痛 , 当时以为是自己吃辣椒过多上火导致的 , 就没有在意 。
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后来有一天 , 张大姐在家洗完澡 , 正在对着镜子涂抹护肤品 , 等抹到脖子处时 , 她发现脖子肿胀的厉害 , 赶忙和儿子说明这一情况 , 儿子查看后急忙带着她前往医院 , 经过检查 , 张大姐患上了甲状腺癌 , 需要马上治疗 。
张大姐的儿子医院感觉十分悲痛 , 他想不明白 , 母亲怎么突然就生病了 。 经过与医生的交流过后 , 医生发现 , 张大姐患病的原因主要与平日里吃的豆芽有关 。
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常吃“豆芽”会伤甲状腺?
豆芽是冬季餐桌上的“常客” , 它的价格也比较便宜 。 但是现在很多商家为了获取利润 , 会在豆芽中放入添加剂 , 从而使豆芽更快生长 , 豆芽中含有的嘌呤 , 会影响甲状腺的分泌 , 会促进甲状腺的肿大 。
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医生:不止豆芽 , 这2菜也别再往家提
1.峨眉豆
说起峨眉豆 , 可能很多人都会疑惑 , 这是什么品种的豆子?从来未听过啊 , 其实峨眉豆就是我们平常所说的扁豆 。 甲状腺患者患者要尽量少吃此物 , 这主要是因为扁豆里面含有的皂苷会破坏甲状腺细胞的结构 , 妨碍甲状腺功能的正常运转 , 不利于甲状腺疾病的恢复 。
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2.卷心菜
卷心菜价格比较实惠 , 颇受大家的欢迎 。 但是 , 卷心菜中含有一种物质硫甘 , 会抑制甲状腺的吸收合成 , 导致甲状腺无法正常运作 , 所以建议甲状腺患者少吃卷心菜 。
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日常坚持做2事 , 结节逐渐消散
1.补充营养
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2.定期体检
随着大家对身体的重视 , 越来越多的人开始注重身体健康 , 建议甲状腺患者每半年复查一次 , 以防疾病的发生 。 除此之外 , 还要保持心情愉快 , 如若长期生气 , 就会导致甲状腺分泌失衡 , 不利于甲功的健康 。
3.经常锻炼
【常吃“豆芽”会伤甲状腺?医生:不止豆芽,这2菜也别再往家提】对于甲状腺功能较弱的人群来说 , 每天做一些运动对身体是很好的 。 运动不仅可以促进甲状腺血液循环 , 加强甲状腺分泌能力 , 还能减轻甲状腺压力 。
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