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03血虚怕冷喝鸡丝阿胶汤
血虚症状：面色萎黄苍白、乏力、四肢怕冷。
由于女性一生要经历的经、带、胎、产都可能造成失血的问题，因此血虚常见于女性。
阿胶为补血佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴。而鸡肉味甘，性微温，具有温中补脾，益气养血的功效。
来源：普惠众康

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