这样做肯定很美味 赤小豆煲汤做法


这样做肯定很美味 赤小豆煲汤做法

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1、大家都知道小豆是有名的祛湿食材 。其实它的祛湿效果在生活中真的很好 。
2、主要的煮汤方法有:薏仁红豆汤、红豆薏仁汤、红豆排骨汤、红豆鲫鱼汤、粉丝红豆汤、红豆莲藕猪骨汤、红豆粥、薏仁红豆粥、红豆冬瓜祛湿汤等 。这是我们在日常保健中大量熬制的汤 。这些汤可以经常在家里做,有祛湿的功效 。
3、红豆的烹饪方法,如红豆桂圆糖浆,食材:红豆、桂圆肉、红枣、糖,做法红豆、红枣用冷水浸泡 , 将所有食材放入锅中煮沸,再用小火煮至红豆变软,加入糖搅拌 。
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