【导读】男性保护前列腺的饮食策略前列腺炎 在男性群体中是高发性 疾病。男人日常在保护自己的前列腺上应该要注意饮食的调理 。那么在饮食上有什么要注意的呢?
男人在保护自己的前列腺上要吃些什么呢?
南瓜 子、核 桃仁 :保健良品
中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处 。南瓜子 、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,食疗,以补肾气不足 。
多吃葱蒜:能防前列腺增生
男性保护前列腺的饮食策略
意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处 。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50% 。在中医理论中,认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞 体质 的人而言有助于流通血气 。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据 。
花粉提取物:研究新成果
【男性保护前列腺的饮食策略】花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物 。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉,由于 蜂蜜 中含有花粉的精华,所以,没有 糖尿病 的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用 。
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