为什么一到冬天就容易咳嗽？一文了解清楚( 二 )

已经阳康了，但咳嗽不止，正常吗？该怎么办？
对于这一情况，一般来说，大家不必太担心，很多呼吸道病毒感染后其实都会引起咳嗽，这时候，我们通过咳嗽咳痰的方式把气管里的分泌物排出去。这时候建议大家平时要多喝水，依旧要注意休息，保持好心态，通常两周左右会好转的。
一般来说，这时候咳嗽并不会咳成肺炎。如果出现痰中带血、晚上睡觉时咳的厉害，或者出现胸闷胸闷、呼吸困难等不适时，那就要重视了，要及时就医检查。

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在此期间，有一点提醒大家要注意：想咳的时候不要憋着。如果憋着不咳，反而不利于健康，可能会引起晕厥、气胸，严重情况下甚至可能会影响到生命安全。
怎么样咳嗽能让自己舒服一点呢？给大家一个建议，咳的时候不要光嗓子用劲，特别是有脑血管破裂或血管瘤病史的人更要注意，建议先深吸气，然后憋气三秒，之后用力收缩腹肌把气体排出。
【为什么一到冬天就容易咳嗽？一文了解清楚】综上所述，一到冬天就咳嗽，可能跟以上这些原因有关，若持续时间长，且伴有其他不适，早点就医检查，若需用药，在医生指导下科学服用，不要自己乱吃药。对于感染新冠后出现的咳嗽，大家不必太紧张，放松心态，一般不会发展成肺炎。