文章插图
1、豆浆
骨折的人可以喝些豆浆 ， 这个不仅仅实惠,且效果很好,豆制品中富含不少蛋白质 。
2、钙片
这个是最经济实用的,而且价格也不贵,大众都能消费的起 。
【骨折吃什么好得快最有效 骨折吃什么好】3、骨头汤
牛骨和鸡肉汤都可以,最好是少盐分、清水的 。
4、牛奶
骨折的人喝牛奶是对身体有极大的好处的，可选择鲜牛奶或奶粉 。
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