【燕窝能与鸡汤一起炖吗 燕窝能与鸡汤一起炖吗早餐】

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1、燕窝能与鸡汤一起炖 。
2、鸡汤蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用 ， 有增强体力，强壮身体的作用 。此外 ， 鸡汤还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分 。
3、燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质 。

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