1、延缓衰老：樱桃中有丰富的维生素 ， 长期食用樱桃的人皮肤嫩白 ， 皱纹少，色斑少 。
2、保护视力：樱桃中富含丰富的维生素A，维生素A又名视黄醇，可预防夜盲症，视力衰退等 。
【吃樱桃有什么好处吗】3、补充营养：樱桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分，食用后可为人体补充营养 。

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