吃柚子的功效和作用吃柚子有什么功效和作用 _知识经验

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1、美容保健。柚子是清火上品，长期食用有美容的功效。
2、帮助消化。具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。可治疗厌食、口淡、消化不良，帮助消化，化痰止渴，理气散结。
3、促进伤口愈合。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利尿等功效。能促进伤口愈合，对败血症等有很好的辅助作用。
【吃柚子的功效和作用吃柚子有什么功效和作用】4、预防癌症和中风。如果中老年人患有脑血管疾病，经常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量的维生素C和钙，有助于预防肠癌和胃癌。
5、降低血液粘度和血糖。柚皮可以降低我们人体血液的粘度，减少血栓的形成。所以对脑血栓、中风等脑血管疾病的人有很好的预防作用。柚子的肉中含有类胰岛素成分，非常适合糖尿病患者食用。
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