瘦子也会得高血脂 如何降血脂才健康

有调查发现 , 当患者发现自己有高脂血症(俗称:高血脂)的时候 , 往往首先选择饮食疗法 , 或者进行减肥 , 只有1/3的患者会接受医生的建议服用降脂药物 。有心血管专家表示 , 单纯依靠饮食和减肥降脂并不可靠 , 它只能作为一种辅助方式 , 完全不能替代药物治疗 。

血脂高 , 其中一部分是因为血液中的胆固醇含量高 。胆固醇分高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇 , 其中低密度脂蛋白胆固醇是有害的 , 是诱发心脑血管疾病的“祸首” 。但如果只是轻微的血脂升高 , 且没有出现高血压、高血糖等合并症 , 可以尝试通过饮食疗法 。但如果坚持3—6个月血脂仍然没有下降到正常值 , 就必须采用药物进行治疗 。
高血脂非胖人专利 瘦人也会得
【瘦子也会得高血脂 如何降血脂才健康】对于由外因引起的高胆固醇 , 合理控制饮食、减肥是很有效的方法 。但有些人很瘦 , 吃的也还算健康 , 检查发现血脂却很高 , 这就很有可能就是内因出了问题 , 往往与患者的代谢有很大关系 。所以 , 那种认为只有胖人才会血脂高的观念是不正确的 。不管胖瘦 , 如果人体血管里的坏胆固醇越积越多 , 就会有罹患心脑血管疾病的危险 。

在心脑血管疾病中 , 冠心病的死亡率在不断增加 , 而低密度胆固醇与冠心病的发病有重要关系 , 有77%的冠心病是由胆固醇升高造成 。要降低冠心病死亡率 , 一方面要靠生活方式的改善 , 另一方面也要进行积极的药物治疗 , 通过药物阻断人体内胆固醇的合成和体内循环过程 。
胆固醇的控制需要一个长期持续的过程 , 在高胆固醇合并其他许多危险因素的情况下 , 更需要进行有效的药物治疗 。现在常用的降脂药物 , 如他汀类药物临床使用较多 , 只有极少数患者会出现肝肾损害的副作用 。在用药过程中 , 患者需定期到医院检测血脂水平和肝肾功能 , 就能避免副作用的产生 。

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