文章图片
2、戒烟戒酒
烟草与酒精中的有害物质 ， 都需要通过肝脏来排出 ， 长期抽烟、酗酒会给肝脏增加负担 ， 很可能导致肝脏发生病变 。
现代人生活压力较大 ， 很多人需要通过烟、酒来缓解 ， 但是为了身体着想 ， 我们最好戒烟戒酒 ， 可以通过运动、听歌、逛街等对身体没有伤害的方法转移注意 ， 舒缓压力 。


文章图片
来源：39健康网

• 问题|常年抽烟没异常，戒烟后却浑身难受，怎么回事？医生说出了原因！
• 脊柱|邵阳学院附属第一医院脊柱骨病科、康复科携手让26岁瘫痪小伙再行走
• 胰岛|45岁大姐浑身瘙痒难耐，确诊糖尿病，内科主任：吃一口堪比10斤糖
• 小林|男子一晚呼吸暂停176次？睡觉打鼾并非好事，背后或与这3件事有关
• 杭州男子总是“想女友”，竟是因为大脑……
• 男子|一斤白酒+12颗头孢，男子边淌汗边拔针：我没事，不用治！
• 甲亢|男子深夜突发心梗，险些离世！所有的突如其来，都是蓄谋已久。
• 硬度|厦门男子肠胃不适，喝了段时间猪肚汤，结果更严重了！送医检查竟是……
• 杭州男子总是出现“愣神”，竟是因为大脑……
• 男子|气到中毒？男子与女友吵架，吵到四肢僵硬倒地、双手痉挛、呼吸困难…...