上了年纪后身体抵抗力下降，吃3种鸿运果，寓意青春常在幸福追随一转眼已经进入新的一年

一转眼已经进入新的一年，元旦和小寒节气已经过去，新一轮的降温开始了，前天的小寒节气，气温一夜之间下降到了零下20度，刮着8级大风，下着暴雪，真正的冬天开始了！下雪天一大早容易起雾，出门连红绿灯都看不清，大家出门一定要注意抗寒，注意安全！食补是冬季养生打开的正确方式，快要过年了什么东西都涨价，不过大家不要舍不得吃，大鱼大肉都要吃起来，家里还要准备一些吉祥果，寓意身体健康。阖家欢乐！
沙果
你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多……”以前以为“小苹果”只是形容脸蛋红润的一个形容词，结果谁知真有此物——北方的沙果！活脱脱一个苹果的缩小版！

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火龙果
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素，在中秋前后常吃火龙果，不仅具有美白润肤的作用，而且还能提高身体抵抗力。而火龙果也是最适合中秋节摆的水果，因为火龙果是一种神圣的象征，它寓意长寿等人类众多美好的理想。

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山竹
山竹的寓意是最好的宝物，象征着爱人的真心，家庭团圆，甜甜蜜蜜的好寓意，这种植物本名叫做莽吉柿，是藤黄科藤黄属的植物，俗称才是山竹，原产地在马鲁古，现大多分布于热带地区，是一种著名水果。

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【上了年纪后身体抵抗力下降，吃3种鸿运果，寓意青春常在幸福追随】随着小寒节气的结束，气温开始有了大幅度的下降，越来越多的人都感冒了，冬季天气干冷，是感冒多发期，大家一定要注意抗寒！平时多吃一些吉祥果，提高身体抵抗力，预防感冒！