糖尿病并发症|糖尿病该做的检查，一个都跑不了( 二 )

3、动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是指动脉血管壁增厚，有斑块形成，斑块中有胆固醇沉积，使血管堵塞。一旦糖尿病病人出现反复头痛眩晕、头部跳痛等症状，应该及时到神经内科就诊，做脑血流图、头颅CT等有关检查，并及时采取相应的治疗措施；同时还应该每半年查一次心电图。
4、糖尿病足。糖尿病足可以通过X线的检查来确诊，主要是检查足骨，看足部是否有骨髓炎的存在，是否会有骨皮质破坏，是否会有死骨形成等现象。其次就是皮肤温度的检查，用皮肤的温度测试仪可以准确记录出皮肤的温度，这项检查主要是对患足与健足来进行比较的。
预防糖尿病并发症的生活小窍门
1、规律饮食。避免过多的食盐摄入，少吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食品；增加膳食纤维的摄入。
2、适当运动。合理的运动可降低血糖、血脂，有效控制体重，预防糖尿病并发症有较好的作用。糖尿病人可采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，不要做短时间需要爆发力的运动，如赛跑、举重等。
【 糖尿病并发症|糖尿病该做的检查，一个都跑不了】

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3、控制体重。肥胖与动脉硬化的发生发展有密切关系，而且体型肥胖的糖尿病人对胰岛素不敏感。因此控制体重，对预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。
4.坚持治疗。糖尿病人定期到医院就诊复查，进行心电图、眼底、肾脏及神经、足部等多项检查，争取早期发现、早期治疗。