文章插图
1、土豆去皮，每个切成三块，胡萝卜去皮，切3厘米大小的块，蒜压成蒜泥，香葱切成葱花 。
【咖喱牛排骨的做法】2、将牛排骨摆入砂锅加适量冷水没过牛排骨，小火烧开 ， 捞出牛排骨 ， 洗净砂锅 。
3、加热砂锅至165度以上，倒入油，牛排骨入锅中火煎至两面金黄 。
4、加入蒜泥，咖喱，盐，拌匀 ， 倒入开水，加入土豆块，胡萝卜块，盖锅小火炖一个小时，炖至汤汁浓稠，关火，焖十五分钟，盛盘，撒入葱花 。
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1、土豆去皮，每个切成三块，胡萝卜去皮，切3厘米大小的块，蒜压成蒜泥，香葱切成葱花 。
【咖喱牛排骨的做法】2、将牛排骨摆入砂锅加适量冷水没过牛排骨，小火烧开 ， 捞出牛排骨 ， 洗净砂锅 。
3、加热砂锅至165度以上，倒入油，牛排骨入锅中火煎至两面金黄 。
4、加入蒜泥，咖喱，盐，拌匀 ， 倒入开水，加入土豆块，胡萝卜块，盖锅小火炖一个小时，炖至汤汁浓稠，关火，焖十五分钟，盛盘，撒入葱花 。