29岁女孩确诊肺癌晚期！医生坦言：3个勤劳好习惯，会滋养癌细胞对于癌症

对于癌症，很多人都会谈癌色变。因此，很多朋友都会在生活中从各种细节去注意，生怕癌症惹上自己。
【29岁女孩确诊肺癌晚期！医生坦言：3个勤劳好习惯，会滋养癌细胞】但殊不知，很多你以为的生活好习惯，偏偏是在滋养癌细胞。
我们身边，有太多人正在与癌症殊死搏斗，更有无数人因癌症散尽家财、遗憾离世。
去年， 29岁的东北姑娘九九就被确诊为了肺癌晚期，我们不得不为这样年轻生命的即将离去，而感到无比的心酸与难过。
在癌症不断给大家造成威胁的同时，养成日常好习惯已成为不少人心中至关重要的事。
然而，一些看似勤快的好习惯，却会招来癌！
一、3个勤快好习惯，竟会养大癌细胞！
1、使劲搓洗筷子
在洗筷子的时候，大部分人都是成把搓洗的——

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为了洗得更干净，很多人还不嫌麻烦，搓得特别使劲。然而，这个看似勤快的好习惯，却暗藏致癌风险。
因为筷子成把搓洗，尤其是搓得很使劲，会破坏筷子外表的保护层，使筷子之间摩擦出一些凹槽裂纹，从而容易残留和滋生微生物。
而且，很多人家庭洗筷子后直接放筷笼里，这湿漉漉的环境，又给了病菌可乘之机。
更可怕的是，还可能会滋生可致肝癌的病菌——黄曲霉素。注意，咱们上边说的筷子指的是最常用的木筷子或竹筷子。

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防癌小建议：
不要成把搓洗，最好一根根洗；
洗筷子时不要太用力，用洗碗布蘸洗洁精轻柔擦洗；
筷子洗干净后，应沥干水再放进筷篓，筷篓要放置在通风干燥处；
竹筷或木筷最好3~6个月更换一次，如果有裂痕、变形，要提早换掉。
2、一炒完菜马上关掉抽烟机
炒完菜后，你是立刻关掉抽烟机，还是过会再关？不用多说，勤快的人肯定会回答：当然是马上关啊！
而“懒惰”的人，估计拖很久，甚至吃饱了才想起来有这回事。你以为我要批评懒人？恰恰相反，希望大家都“懒”一点！
因为油烟机要抽掉油烟，是需要一定时间的，如果炒完菜就马上关掉，那肯定会漏网之“烟” 。
而这些没有排出去的烟，往往会通过呼吸道跑进人的肺里。

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别小看厨房油烟，其实它对人体伤害非常大——研究发现，除去家用抽油烟机能吸掉的油烟，其余油烟散发的有毒油烟量是一根香烟的1000倍，比在1小时内抽两包烟还多。
2016年的循证医学数据也表明，油烟增加了中国不吸烟妇女患肺癌的风险。
偶尔几次这么做不要紧，但长期如此，身体不知道多吸收了多少油烟！所以，炒完菜后，最好等个5分钟左右再把油烟机关掉。防癌小建议：
炒菜戴口罩：在一定程度上减少油烟直接进入体内。
少用爆炒、煎炸：这些烹饪方式更易产生油烟，最好少用。
用新油炒菜：反复使用过的油，油烟会更多，而且容易产生致癌物。
正确使用油烟机：炒菜前提前几分钟打开抽油烟机；炒完菜等个5分钟左右再把油烟机关掉，能减少吸入油烟。
3、过度补充营养
很多人对“补充营养”这事特别执着，平时不辞辛苦地捣鼓各种养生食疗，还会花大价钱买保健品。
首先，吃得太好反而不利于健康。现在正是进补的季节，不少人已经迫不及待地把大鱼大肉端上桌了。