冬季天气冷家人偷懒不运动体质下降，多吃葱香菜，增强体质身体棒时间过得可真快啊。进入新年

时间过得可真快啊。进入新年后第一周已经过去，今天是第二周的第一天，也是腊八节，大家都知道过腊八要吃腊八粥，这样才会圆满，到了腊八节也就意味着距离春节就越来越近了，大寒节气也即将到来，气温开始了新一轮的降温，雨夹雪的天气，路面都开始结冰了，大家出门一定要注意安全！在过年之前，家家户户开始准备年货，其中怎么能少了大鱼大肉呢，冬季养生食补的最好的方式，大家快多吃一些滋补菜，增强身体抵抗力，保持身体健康！

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今天介绍的这道菜就是葱兔肉，不仅营养美味而且营养丰富孩子爱吃，做法也非常简单，能提供充足的营养物质，帮助孩子生长发育。
兔肉中含有大量的营养物质，常吃兔肉对孩子的大脑以及身体各个器官发育都起到非常大的帮助。兔肉中含有大量的卵磷脂，这种物质对孩子的大脑发育非常有利，可以增长智力让孩子变得更加聪明，学习更轻松，成绩更优异。

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经常吃兔肉对人体的血管健康也是非常有帮助的，因为兔肉有一定的活血作用，对血管壁起到一定的保护作用，阻止血栓的形成，有效预防常见的高血压，糖尿病的发生。孩子常吃兔肉可以有效提升免疫力，增强体质起到预防常见疾病的作用，有利健康。
女性如果经常吃兔肉还能起到非常好的美容养颜的作用，因为兔肉中含有的胆固醇以及脂肪相比较其他肉类要少很多，女性多吃也不用担心会发胖，反而会越吃越苗条，兔肉素有“美容肉”的美称，常吃还能增强体质，提高身体素质，有益健康。

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【冬季天气冷家人偷懒不运动体质下降，多吃葱香菜，增强体质身体棒】今天迎来了腊八节，一大早喝了一碗腊八粥真是舒服极了！距离春节就剩二十多天的时间了，大家的年货都准备好了吗？