文章插图
生活规律起居平和 首先，生活要有规律，起居以平和为上 。平时要加强营养，多做有氧运动，增强自身免疫力 。一旦怀孕了 ， 就不要登高，不要干体力活，尤其是拖地、打扫卫生、拎东西等等 。
注意卫生 其次，要注意个人卫生，不宜盆浴和游泳，不要束腰带，尽量穿柔软的平底鞋，衣服也要穿宽松舒适的 。
合适饮食 要选择合适的饮食 ， 选择易消化且营养丰富的食物 。要保持心情舒畅，不要使自己处于紧张、焦虑中 。没事可多到户外走走 。
【如何防止习惯性流产】严禁性生活 习惯性流产的准妈妈在孕期应严禁性生活，尤其是在上次流产的妊娠期内，流产后要好好养身体 ， 就跟做月子一样 。

• 七星钓鱼如何调铅重
• 合伙企业如何纳税
• 如何判断米酒做失败了
• 椰香黄油曲奇如何做
• 如何做简便书签
• 如何成为每日一淘店主
• 女性如何正确买房
• 如何评价电影窃听风云2
• 台式电脑换硬盘后如何重装系统?
• 知网论文如何撤销