牛肉是“结节催化剂”？不想结节癌变，4种食物尽量少吃( 二 )

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网传吃山药、猕猴桃、无花果和芋头，有助于消除结节，支持者还拿出所谓的“中医理论” ，例如山药能补肾固精、健脾养胃；猕猴桃能促进消化、养阴生津；无花果能健脾开胃、清热生津；芋头能补中调气、通便解毒……

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复旦大学附属肿瘤医院综合治疗科主任成文武解释道，这些食物对身体有一定的益处，但目前来说，没有任何科学证据能证明它们可以消结节。医学上不存在所谓的“消结节”食物，最多只是起到辅助性的作用。
【牛肉是“结节催化剂”？不想结节癌变，4种食物尽量少吃】
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有说法称，牛肉属于发物，经常食用会诱发炎症，催生结节，因此结节患者不能吃。
实际上，这个说法也毫无根据。
牛肉的营养价值较高，含有丰富的蛋白质和多种维生素、微量元素，脂肪含量较低，是良好的营养来源，生活中可适当食用。有结节的人也可以适当吃牛肉，这对结节的影响不大。

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大部分结节属于良性，对身体没有太大影响，建议保持良好的心态，放松心情，减少焦虑，有助于内分泌稳定。

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查出结节后，可与专业医生进一步沟通，医生会根据症状、结节的形态和个人病史等来判断结节的性质。

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参考资料：
[1]体检发现结节都是肿瘤吗.健康报， 2021-04-29
[2]体检查出肺结节，医生教您这么做.人卫健康， 2019-09-19
[3]结节，让国人纠结.生命时报， 2017-07-03
[4]周霄,王婧铭,孙青."遍地"结节,三个原因要知道[J].康复,2022(004):000.
[5]刘林.结节是怎么长出来的[J].人人健康,2022(013):000.
[6]体检报告里的结节是“气”出来的吗？吃什么能化“结”？，复旦大学附属肿瘤医院， 2022-11-30
原标题：《牛肉是“结节催化剂”？提醒：不想结节癌变， 4种食物尽量少吃》