“开水冲鸡蛋”滴香油,经常喝,身体会怎样?消化科主任说出真相( 二 )


“开水冲鸡蛋”滴香油,经常喝,身体会怎样?消化科主任说出真相
文章图片
而且普通鸡蛋的价格会更便宜一些 , 再加上大多数养殖场里的母鸡都是统一打疫苗的 , 受病毒感染的概率更低 , 所以吃普通鸡蛋会更加的安全 。
03
开水冲鸡蛋 , 正确做法用开水冲洗鸡蛋
首先取一个干净的空碗 , 可提前用开水烫10分钟左右 , 主要是消毒杀菌 , 这样也能够保证鸡蛋液能够完全闷熟 。
其次就是烫好之后 , 在碗里打入一个新鲜的鸡蛋 , 用筷子往一个方向快速的搅拌搅拌均匀之后 , 快速的倒入煮沸的水 , 这个时候不要停下搅拌的动作 。
最后就是在这个过程当中 , 你会看到熟透的蛋花 , 为了更好地保证安全 , 可在上面加个盖子 , 稍微焖一会 , 为了提升口感 , 可适当添加白糖 , 蜂蜜香油 。 返回搜狐 , 查看更多
责任编辑: