一颗苹果一般重多少克 一个苹果大约重多少克


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1、苹果的重量一般在150-200克之间,有的大于半斤(即250克以上) 。
2、苹果品种有上百种,可分为酿酒品种、烹饪品种、鲜食品种三大类 。这三个品种的大小、颜色、香味、光滑度(可能还有脆度和风味)都不一样 。
3、苹果属于低热量食品,每100克产生约60千卡热量 。苹果被誉为“活水” , 因为它的营养成分是可溶性的,容易被人体吸收 。有利于溶解硫磺 , 使皮肤光滑细嫩 。
4、中国是苹果生产大国,占苹果总产量的65% 。主要品种:陕西洛川富士、陕西延川富士;天水花牛苹果,山东红星,山西万荣等 。
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