柿子不能与酒同吃 小心肠道疾病

很多人知道西红柿可以解酒,因此很多人都误认为柿子也可以解酒,原因呢,就是很多人把这二者混淆了 。其实这西红柿和柿子可不是同一样东西哦,那么吃柿子喝酒会怎么样呢?下面一起来看看吧 。
柿子不能与酒同吃
柿子中富含鞣酸,它能和胃液中某些成分发生反应生成不溶於水的沉淀物 。饮酒时同吃柿子,容易加重胃肠负担,不利於食物的消化吸收 。」可是这解释的第一句,是不管喝酒与否,柿子都会反应生成不溶於水的沉淀物,对於任何人来说,都会是一种负担,只是肠胃功能不佳的话反应就会比较激烈,这与饮酒并没有绝对的关系 。

1、酒味甘辛微苦,性大热有毒 。而柿子性寒,二者不宜同食 。
2、你在饮酒时大多用肉类菜下酒,蛋白质食物更与柿子相克发生生化反应后形成凝块,既难于消化又不易排出 。
3、酒入胃后肠道分泌增加,柿子鞣酸与胃酸相遇,有形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成柿石,造成肠道梗阻 。
吃柿子的禁忌
一、空腹不能吃柿子
柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石 。小的胃柿石最初和杏子核一般大小,但会愈积愈大 。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状 。
二、吃柿子要适量
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,因此多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏 。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入 。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜 。
三、吃完柿子要漱口
柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口 。
四、柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法其实是不科学的 。因为柿子中的鞣酸绝大部分集中在柿子皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多 。
【柿子不能与酒同吃 小心肠道疾病】五、柿子不要和蟹、鱼、虾同吃
中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食 。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石 。
六、糖尿病人忌吃柿子
柿子中含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),吃后很易被吸收,使血糖升高 。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的 。