多家医院联合呼吁：停止食用“1素”，或是“脑梗加速剂”，抓紧戒掉陈女士今年48岁

陈女士今年48岁，是一名家庭主妇，在年轻的时候由于自身的原因，患上了高血脂，医生一再嘱咐要注意饮食习惯，陈女士回到家之后也很听医生的话，基本上都是以素为主。
但是就在不久前，陈女士总是时不时的感觉到头晕胸闷，本以为是自己年纪大了，身体各方面老化导致的，就没有太在意。

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然而随着时间的推移，陈女士的情况逐渐越发严重，最终在家人的劝说下，才无奈来到了医院进行检查一番。
可结果令陈女士非常的震惊，自己居然患上了脑梗，赶紧询问医生：“不会吧，我自从查出了高血脂，一直清淡饮食啊，怎么会脑梗呢？医生通过进一步的了解后才得知，之所以会出现脑梗，与她日常吃的一种素食脱不了干系。

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原来陈女士平时喜欢腌制一些萝卜、白菜，每天都会吃一些，有时甚至一天三顿都不换样，而这些食物正是她病情恶化的主要原因。
陈女士在腌制这些食物的时候会加入大量的食盐，偶尔吃一些并无大碍，但若长期食用的话，就会加速血管硬化，造成血栓的出现，再加上陈女士患有高血脂，血液循环本身就不流畅，久而久之，血管自然就会堵塞，最终导致脑梗的出现。

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众所周知，抽烟有害健康。
烟草在燃烧的过程中，会产生出巨量的有害物质，而其中的尼古丁和焦油吸入人体内后，就会大肆破坏人体细胞，降低血管的韧性，加速血管硬化和斑块的形成，久而久之，斑块随之脱落，血管就可能会发生堵塞，从而增加脑梗的风险。

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同时熬夜也是可能会诱发脑梗的。因为长期熬夜的情况下，我们的身体代谢就会减慢，一些会存留在血液中，导致血液越来越黏稠。
尤其是高血脂患者，本身血液循环就不通畅，很可能就会引起脑血液供应障碍，引起脑部缺氧缺血，致使脑梗的发生。

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生命在于运动，尤其是对于高血脂患者，每天抽出一点时间，适当的做一些适合自己的运动，对稳定血脂起到非常不错的辅助作用。但是要切记，千万不要盲目跟风，要以自身的身体情况为主，避免身体受到二次伤害。

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【多家医院联合呼吁：停止食用“1素”，或是“脑梗加速剂”，抓紧戒掉】总而言之，健康就是身体的本钱，只有把身体给养好了，才有精力去做其它的事情，更好的去享受生活的乐趣。