家住凤翔小区的刘姐是个单亲妈妈|“长高王”被发现，是牛奶的20倍，儿科医生：孩子若常吃，个子蹭蹭长家住凤翔小区的刘姐是个单亲

家住凤翔小区的刘姐是个单亲妈妈，儿子小安已经8岁多了。刘姐是自主创业，平时比较忙，所以对娃的关心比较少，但是一有空都会帮小军记录身高，客厅墙壁上全都是近两年小军的身高变化。
但是上个月，刘姐在给小军量身高的时候发现，小军已经大半年没有长高了，从衣服伸下手摸小军的身子，也感觉很瘦，就像是只有骨头这般，脸色看着也发青。

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虽然忙碌挣钱，但是孩子的健康才是最重要的，刘姐赶忙就放下手头的工作，带着小军到医院检查。检查后，才知道小军有缺铁性贫血的问题，身体铁元素偏少，血红蛋白偏低，身体摄氧能力较差，处于缺氧的状态，发育迟缓，营养吸收差，进而造成身高增长缓慢。

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得知小军身体问题后，刘姐突然想到近端时间孩子经常生病的事情，连忙询问是否与贫血有关。
对此，医生表示肯定：孩子在贫血时候，除了会影响身高发育外，还会降低免疫力，让孩子容易发烧感冒，受到感染，此外缺铁贫血还会导致孩子胃酸减少，产生挑食厌食的问题，营养吸收差，不长肉也难长高。

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那么，小军好端端的为何会有缺铁性贫血呢？
医生耐心询问刘姐，小军的日常饮食习惯后，找到了原因。
原来啊，刘姐工作很忙，平时很少有时间做营养餐和家常菜给小军吃，只会给饭钱给小军到外面吃饭。小军拿到钱后，都是吃得路边摊、炸串、炸鸡，在营养方面是比较单一，达不到要求的。
长期以往，铁元素的摄入觉少，体内的铁储量消耗完后，便形成缺铁问题，无法生成血红蛋白，进而引起贫血，阻碍发育。

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医生提醒：孩子缺铁贫血时，身体会有5种“提醒”
皮肤血色比较淡，看着发青、发白
指甲月牙比较少，手掌发青发黄
食欲比较差，挑食、肠胃消化差
身体消瘦、长高慢，和同龄人差距大
经常生病，免疫力较差，情绪烦躁

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【家住凤翔小区的刘姐是个单亲妈妈|“长高王”被发现，是牛奶的20倍，儿科医生：孩子若常吃，个子蹭蹭长】“长高王”被发现，是牛奶的20倍，儿科医生：孩子若常吃，个子蹭蹭长
近年来，儿童患上缺铁性贫血的概率很高，主要的原因就是家长不重视补铁，只知道补钙，造成孩子营养缺失，阻碍发育。
日常中家长要多给孩子吃富含铁元素较高的食物，例如猪肝、牛肉、猪血等，起到补铁，预防贫血的好处。

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此外，除了补铁之外，还可以额外吃些富含维生素C的食物，起到促进铁吸收的作用。
(39健康网)