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吃冷饮对身体有害 ， 简单的吃冷饮不会对身体造成任何伤害 ， 经常吃会对身体造成气血不足疾病 。
【吃冷饮对身体有害吗】冷饮 ， 大约起源于3000年前的商代，当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖，以备来年盛夏消暑之需 。周朝更设有专掌"冰权"的"凌人" 。到了春秋末期，冰的用途就更广泛 。诸侯喜爱在宴席上饮冰镇米酒 。《楚辞·招魂》中有"挫横冻饮 ， 酹清凉些"的记述，赞赏冰镇过的糯米酒，喝起来既醇香又清凉，可见当时冷饮制作的水平相当高 。
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