1、咸鸭蛋,俗传立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人夏天不会消瘦 , 不减轻体重,劲头足 , 干活有力 。
2、立夏要降火:苦瓜降火,不用觉得苦瓜苦,苦瓜越苦,败火清热降火的效果就越好 。
【广东立夏吃什么】3、乌米饭乌米饭 , 乌黑油亮,清香可口,由糯米浸入乌树叶内数小时后烧煮而成 。
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