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1、杏含有大量的黄酮类化合物，可以调节心肌和神经的活动，预防心脏病和心肌梗塞的发生 。
2、杏含有大量的维生素C和多酚类物质，可以降低血管中的胆固醇，防止血栓形成 。
3、杏含有大量的膳食纤维和水分 。食用后可吸收胃中大量水分，刺激胃肠蠕动，加速排便，对便秘有一定的治疗作用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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