1、抱双腿前顶摔：当抱住对双腿被对方下压时，迅速屈肘，两手用力回拉，同时用左肩前顶对方髋腹部，将对摔倒；
2、抱双腿过胸摔：上前迅速上左步，屈膝弓腰，两手由外向内抱住对方腿根部 ， 左边前顶其髋腹部，随即向前上右步，蹬腰腿抬头将对方向后摔落；
3、抱单腿拉腿摔：当抱对方单腿时 ， 被对方下压防守迅速右手屈肘，回拉对方小腿下边，同时用左肩下压其腿根部，将其摔出；
4、抱单别腿摔：抱对方前腿后，左手迅速前伸，别其后支撑腿，同时右手后拉左边前顶对方将对拉倒；
【摔跤招式名称】5、夹颈过背摔：右屈臂夹对方颈部，背向对方，两腿屈膝用右侧髋部紧贴对方前身 ， 然后两腿蹲深向下 ， 弓腰低头，将对方背起后摔倒 。

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