妊娠纹怎么消除消除妊娠纹吃什么

导读：妊娠纹怎么消除?随着女人怀孕月份的增加，皮肤弹性纤维发生断裂，，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，这就是妊娠纹。那么，妊娠纹怎么消除?食疗网小编为大家盘点一些，消除妊娠纹的食物。

妊娠纹怎么消除：
1、解除睡眠障碍，松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。
2、每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜,轻揉按摩,直至皮肤完全吸收,但要坚持,如果什么时候想起来才涂,想不起来不涂,不坚持按正确的方法使用,任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。
3、注射去除妊娠纹，注射去除妊娠通过制作高浓度的自体生长因子，注射到皮肤组织达到修复受损皮肤，延缓皮肤老化的目的。
4、饮食方面应补充丰富的维生素及矿物质，多摄取含丰富蛋白质的食物，尽量少吃太油、甜食和太咸的食物，养成科学的生活习惯不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
5、每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油(最好是橄榄油)，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。

【妊娠纹怎么消除消除妊娠纹吃什么】消除妊娠纹吃什么：
1、西红柿
西红柿含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍，可以说它的抗氧化防妊娠纹的能力很强。
2、猪蹄
蹄皮、蹄筋中含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。
3、猕猴桃
丰富的维C能有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，有效减轻准妈妈妊娠纹。
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