肩周炎|9岁男娃老是积食不舒服，医生坦言：出现这8个行为，父母不可大意( 二 ) 推拿|骨折|疾病

2. 晚上睡觉的时候难以入睡，翻来覆去，而且还会流口水，磨牙。
3. 活力丧失总是犯困，显得非常的难受。
4. 舌苔出现问题，泛白发厚或者脱落。

5. 虽然没有什么大病，但是总是出现一些小毛病，总需要去医院诊断。
6. 黑眼圈严重，睡眠质量差。
7. 没有食欲，对各种食物都没有兴趣。
8. 排便状况不佳，会出现腹泻或者便秘的状况。

如何改善这些情况呢？
现在孩子们普遍会在教室里面学习，从而导致一些久坐的问题。在孩子放假的时候，我们应该带着孩子多出去走一走逛一逛。这样能够使孩子们多一些运动量久坐的孩子们易犯一些小毛病，这也是对肠胃有所好处，多走一走能够多消化一些每天吃的饭。也对孩子的排便状况能有所改善，孩子的运动和大人的教导息息相关，我们应该注意培养孩子的兴趣爱好，在孩子的运动方面多加一些鼓励。

这样也是能够提升孩子们的免疫力。孩子们不应该只在学习方面注意培养，更要注意在身体方面的素质提高。
在此之外，我们也应该注意将孩子们的饮食合理搭配，荤素搭配是一个我们需要注意的一点。我们应该注意让孩子们少吃一些垃圾食品，多在家里做一些绿色营养健康的孩子们的食物。只有用心培养孩子们才能养出一个健康的孩子。

【肩周炎|9岁男娃老是积食不舒服，医生坦言：出现这8个行为，父母不可大意】总结：在孩子们出现大病小病时，我们不要惊慌但也不能放任不管，要先去医生那里诊断。平时提高孩子的免疫力，多加运动合理膳食，也是让孩子们健康成长的一个重要方面。