6种食物，真的会伤害甲功，建议尽快拉黑( 二 )

坚果
像是花生，瓜子，核桃，杏仁，腰果，开心果等等，都属于坚果，这些食物营养价值比较高，口感也非常不错，但是坚果当中的代谢性，血脂和脂溶性成分会加重身体的负担也会导致内分泌紊乱，并不利于甲状腺健康。

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咖啡和浓茶
咖啡和浓茶都能够起到提示醒脑的效果，对于一些上班族而言，或许早上起床之后会选择喝一杯咖啡或者是浓茶，可是这些饮品当中的咖啡因和茶碱会给甲状腺造成一定的影响，所以甲状腺功能不太好的人应该远离咖啡和浓茶。
有人听说，吃大蒜能预防新冠，是真的吗？
自从疫情防控陆续放宽之后，阳性患者越来越多，虽然现在已经放开了，可是人们仍然不敢外出，因为阳性的人需要在家休息，阴性的人更是不敢外出，害怕感染。

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关于新冠病毒网络上也有一些说法，比如有的人听说吃大蒜对于预防新冠病毒有帮助，其实这也是结合大蒜能够起到消炎杀菌的作用。
大蒜当中所含有的营养物质相对非常丰富，适量吃点大蒜，能够让身体获得比较全面的营养物质，对于提高免疫力是有帮助的。

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或许免疫力强大有助于对抗新冠病毒的感染，但是吃大蒜无法直接预防和治疗新冠病毒，甚至没有任何一种药物能治疗新冠病毒感染。
所以在防范感染这方面，不建议把希望寄托于吃大蒜，做好自我防护提高免疫力才更加靠谱。

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