文章插图
一，小炒牦牛肉牦牛肉：含有多种氨基酸和微量元素，与普通牛肉相比具有高蛋白、低脂肪、低热量的特点 。常食用牦牛肉能健脾补肾,生髓益精、强身健体之攻效 。
1、主料：牦牛牛柳250克，西芹80克 ， 鲜辣椒80克 。
2、辅料：生姜、大蒜、料酒、鸡精、醋、酱油、食用盐、油各少许 。
【生耗牛肉怎样做好吃】二，做法：把主料切成丝，大火烧油热放入牦牛肉丝和各种辅料，大火热炒2分钟出锅，再炒西芹和鲜辣椒七成熟加适量调料，再把已炒好的牦牛牛柳倒入锅内炒拌一分即可出锅 。

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