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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于男人吃什么食物壮阳这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、可以吃核桃仁、桂圆肉、板栗、鸡肉、羊肉、羊肾、驴肉、猪肝、五花肉、鹅蛋、榴莲、荔枝、韭菜、蒜苔、山药、芡实、茯苓、刀豆、黄鳝、石榴、大枣、生姜、大蒜、橙子、樱桃 。
2、另外，黑色食物和咸味食物 ， 无论是肾阴虚、肾阳虚 ， 还是肾精不足，都可以选择这两种食物来补肾 。中医说“五味入，咸味入肾”，“肾主黑” 。
【男人吃什么食物壮阳 男人吃什么食物壮阳补肾】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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