再三提醒:吃完橘子,尽量少碰这6种食物,别不当回事( 二 )


02医生提醒:吃完橘子不要再吃这6种食物
【螃蟹】
喜欢吃橘子的人 , 在平时通常会很多橘子来吃 , 吃橘子也不分时间 , 有些人会在吃完橘子后再进食螃蟹 , 这种情况是很危险的 , 螃蟹当中有蛋白质和一些微量元素 , 橘子当中有酸性物质 。

再三提醒:吃完橘子,尽量少碰这6种食物,别不当回事
文章图片
两两结合会形成物质沉淀堆积 , 在一方面来讲 , 这些营养元素都不会被人体吸收 , 从而堆积在肠胃当中 , 影响人体健康 , 还会造成肠胃疾病或肠胃不适感 , 所以大家在平时一定要多加注意 。
【黄瓜】
橘子当中有丰富的维生素C , 黄瓜当中有丰富的分解酶 , 如果吃完橘子立即吃黄瓜的话 , 两者成分就会得到分解状态 , 因为黄瓜当中的分解酶会有效的分解橘子当中的维生素C , 从而大量的营养物质就会流失 。

再三提醒:吃完橘子,尽量少碰这6种食物,别不当回事
文章图片
这样就白白浪费了两个食物的营养元素和营养物质 , 使得物及其反 , 白白浪费掉 , 所以在平时一定要多加注意 , 不要把黄瓜和橘子放在一块儿吃 。
【牛奶】
橘子当中有丰富的维生素C , 牛奶当中有丰富的蛋白质和酸性物质 , 这两种物质放在一块就会发生凝结现象 , 最后一句会出现凝结成块的形状 , 会影响肠胃的吸收和消化能力 。
很容易引起患者出现腹痛 , 腹胀 , 打嗝 , 气多的现象发生 , 因此这两类食物不能放在一块儿吃 , 所以呼吁广大朋友们 , 在喝完牛奶后一个小时以内不能吃橘子 。
【鸡蛋】
鸡蛋当中的营养物质和蛋白质非常高 , 能给人体提供一定的热量和能量 , 橘子当中的果酸也比较多 , 这两类食物是不能放在一块吃的 , 果酸是可以让蛋白质凝固成块的 , 影响人体的消化和吸收 。

再三提醒:吃完橘子,尽量少碰这6种食物,别不当回事
文章图片
【豆浆】
豆浆和橘子不宜同食 , 一定要注意 , 橘子当中果酸较多 , 是可以和豆浆当中的物质凝结的 , 和喝牛奶是同一个道理 , 这两个如果放在一块儿食用 , 就会诱发结块的现象 。 不利于患者消化和吸收 。
【萝卜】
萝卜和橘子不宜同食 , 因为萝卜在进食后 , 体内会迅速产生一种硫酸盐的物质 , 并且代谢后会产生一种硫氰酸的物质 , 如果这时和橘子共同食用的话 , 橘子当中的类黄酮在肠道分解转化成阿胃酸 , 会刺激患者的甲状腺 , 导致患者出现甲状腺肿大或甲状腺炎的现象发生 。

再三提醒:吃完橘子,尽量少碰这6种食物,别不当回事
文章图片
总结:虽然橘子好吃 , 但也要注意不能和相克的食物一块吃 , 不然很容易引起身体不适 , 出现各种疾病 , 特别是一些牛奶 , 萝卜 , 黄瓜等等 。