文章插图
1、主料，6个鲍鱼 ， 500g西兰花，配料 ， 适量油，适量盐，少许蒜容 。
2、准备好所有材料 。
3、用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下，去掉黑色的沙包不要 ， 然后将鲍鱼切片备用 。
4、西兰花焯水后摆盘 。
5、锅中放油 ， 接着放入蒜蓉 。
【蒜蓉鲍鱼的最正宗做法】6、然后放入切好的鲍鱼，最后调味装盘即可 。
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